Thomas
La technologie actuelle nous aide dans tous types d’environnements et modes d’utilisation. Même lorsqu’il s’agit de faire du sport, nous disposons de dispositifs matériels et de solutions logicielles très utiles, comme c’est le cas actuellement.
Pour commencer, la plupart d’entre vous connaissent déjà le populaire éditeur de texte qui fait partie de la suite Office, nous faisons référence à Word. Eh bien, même si cela ne semble pas être le cas au premier abord, il s’agit d’une application bureautique qui peut aussi nous aider grandement lorsqu’il s’agit de se mettre en forme. C’est quelque chose que nous allons vous montrer ci-dessous pour profiter de l’application dans ce sens.
Beaucoup d’entre vous ont peut-être créé des tables de formation personnalisées ou des gestionnaires de contrôle. Cependant, il est intéressant de savoir que nous avons à portée de main différents modèles que nous pouvons utiliser pour notre formation et qui rendent Word extrêmement utile. Dans le même esprit, nous allons vous proposer certains des meilleurs modèles pour contrôler votre entraînement et votre entraînement.
De cette façon, vous pourrez gérer tout cela de manière plus fonctionnelle et confortable, ce qui vous permettra éventuellement de vous mettre en forme plus efficacement. Nous devons également garder à l’esprit que ces modèles dont nous parlerons sont gratuits et nous offrent des designs attrayants et fonctionnels pour saisir ultérieurement nos données personnelles.
Modèles pour contrôler la formation dans Word
Ces documents préconçus dont nous allons parler maintenant vous servent à la fois à gérer votre entraînement et à faire appel aux autres pour vous mettre en forme.
Routine bien-être quotidienne. Beaucoup d’entre vous savent sûrement déjà que pour commencer à s’entraîner, il faut établir une routine quotidienne. Le modèle Word dont nous parlons maintenant et que vous pouvez utiliser dans l’éditeur Word s’occupe précisément de cela, soit numériquement, soit pour que nous l’imprimions.
Entraînement. Nous trouvons ici une autre proposition particulièrement adaptée à l’impression sur papier. Cela nous permet d’établir notre propre routine personnalisée pour toujours la garder à l’esprit lors de l’exercice et de la mise en forme. Il a un design attrayant que nous pouvons adapter à nos besoins.
Liste de contrôle du bien-être. Cet autre échantillon se présente sous la forme d’une liste de tâches quotidiennes pour se mettre en forme et améliorer notre bien-être. Il a un design attrayant et nous pouvons personnaliser le contenu de la liste pour le marquer au quotidien. Ici, nous pouvons contrôler à la fois les exercices et d’autres aspects importants à prendre en compte pour prendre soin de nous.
Calendrier photos. Avoir un calendrier personnalisé pour mesurer nos progrès lors de l’exercice est essentiel. Ce modèle que nous proposons maintenant sera très utile pour ce contrôle mensuel. Nous pouvons également inclure des images motivantes ou plus personnelles pour voir notre évolution.
Gymnase de sport. Et si vous souhaitez trouver des alliés pour la cause ou gérer une salle de sport, cette revendication Word personnalisée sera plus que adéquate.
Carte du bistrot. Une bonne alimentation est le complément parfait à notre entraînement. Ce modèle Word nous permet de gérer nos menus quotidiens pour mener une vie plus saine.
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